Ramazanda Midenizi Rahatlatan 10 Etkili Öneri!
İftar yemeklerinde besinleri hızlıca tüketiyor, ana yemeğin ardından genellikle şerbetli tatlılara yöneliyoruz.
İftar yemeklerinde besinleri hızlıca tüketiyor, ana yemeğin ardından genellikle şerbetli tatlılara yöneliyoruz.
Ramazan ayının gelmesiyle beraber oruç ibadetini yerine getirecek vatandaşlar iftar ve sahurda hangi yiyeceklerin tüketilmesi gerektiğini araştırmaya başladı… İşte, sahurda en uzun süreli tok tutan yiyecekler!
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 2023 Tıpta Yan Dal Uzmanlık Eğitimi Giriş Sınavı (2023-YDUS 2. dönem) yerleştirme sonuçlarına göre, iç hastalıkları hariç, yeni açılan 541 kadroya yüzde 100’ün üzerinde bir dolulukla 545 hekim yerleştirildiğini, kısa …
Kanser tanısı ve tedavisi sonrası gebe kalma şansı kadınların en çok merak ettiği konulardan biri. Uzmanlar, yumurta dondurmanın kanser sonrası gebelik şansını arttırdığını belirtti.
Türk Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Özgür Yiğit 3 Mart Dünya Kulak ve İşitme Günü’nde toplumsal farkındalığın sağlanmasının büyük önem taşıdığına dikkati çekti.
Pazarlarda satılan zeytinyağlarının içerikleri incelendiğinde, sağlığa zarar verebilecek pek çok unsur ortaya çıkıyor. Tüketicilerin dikkatli olması ve ucuz diye güvenilir olmayan yağları satın almaması gerek. Peki, zeytinyağı alırken nelere dikkat etmeliyiz ve hakiki zeytinyağı nasıl anlaşılır?
Gece geç saatlerde atıştırmak, birçok kişinin karşılaştığı yaygın bir durumdur. Ancak, sindirim sıkıntıları ve kilo alma endişesi nedeniyle genellikle bu alışkanlıktan kaçınılır. Uzmanlara göre, gece mide guruldaması, vücudun ekstra kalori ve …
Türk Oftalmoloji Derneği, göz ve göz çevresinde etkili olan iyi ve kötü huylu tümör gelişimleriyle ilgili olarak yaptığı açıklamada, göz kanserinin başlangıçta bir süre belirti olmadan gelişebileceğine dikkat çekerek, göz kapağında geçmeyen yaraların kanser habercisi olabileceği konusunda uyarılarda bulundu
12 haftalık hamilelik kaç aylık oluyor hamile anne adayları ve aileler tarafından merak ediliyor. 12 haftalık gebelikte neler olur anne karnındaki görüntüsü yanı sıra bebeğin anne karnındaki gelişimi ve sağlığının da takibi yapılır. Anne adaylar 12 …
Teknoloji kullanımının artmasıyla birlikte, kulaklıkla eğlence amaçlı müzik dinleme de yaygınlaştı. Bu da birçok kulak problemine ve kalıcı işitme kayıplarına yol açabiliyor. Akıllı telefonların herkesin elinde olmasıyla birlikte, dünyada 1.5 milyara …
İlişkilerde her iki tarafın da iletişim dilini iyi bilmesi gerekiyor. İşte ayrıntılar… SAĞLIKLI İLİŞKİLERİN SIRRI İDEAL BİR İLİŞKİ NASIL OLMALI? Sağlıklı ilişkilerin temelinde saygı, sevgi, paylaşım, kabul, özerklik, güven ve empati olmalı …
Narsistler trafikte kural, yasa ve kanun bilmez. Hiçbir kural narsistler için geçerli değildir. O direkt kendisi kanun koyucu gibi kafasına göre kural oluşturur. O yetmezmiş gibi o kafasında oluşturduğu kuralında herkesin uymasını bekler. Kendi …
Anne ve babalar, çocuklarını sünnet ettirmek için mevsim tercihinde titiz davranırken, uzmanlar ise en doğru zaman diliminin sömestir olduğunu belirtiyor.
Çok yönlü sosyal hizmetleriyle, ekonomik zorluk yaşayan ailelere yardım eli uzatan; çocukların, engellilerin ve kadınların yanında olan Gaziemir Belediyesi, Sosyal Yardım İşleri Müdürlüğü bünyesinde kayıtlı olan dezavantajlı ailelere 5 yılda 18 bin 84 kez ayni ve nakdi destekte bulundu.
Uzmanlar, kuruyemişlerin kanserle mücadelede önemli bir yere sahip olduğunu söylüyor. Kuruyemişler, fındık, ceviz, badem, fıstık gibi kabuklu yemişleri içeriyor. Bu yemişler, içerdikleri protein, lif, vitamin, mineral, antioksidan ve sağlıklı yağlar …
Doğumdan sonra annelerde karmaşık duygular gelişiyor. Bunlar sevinç, korku, üzüntü ve aynı anda karmaşık olarak yaşanıyor. Peki bunlarla baş etmenin yolları neler? İşte yanıtlar… Doğum sonrası bütün bu duygular şiddetli bir hale gelerek, günlük …
Uzman doktor maaşı kaç TL oldu? Sorusu, Aralık ayı enflasyon rakamlarının açıklanmasıyla yanıt buldu. Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) memur ve emeklini zam oranını belirleyecek olan 2023’ün son enflasyon rakamlarını açıkladı. Böylece birçok kişi …
Merhaba Onedio Ailesi! Bu köşeden sizlere günümüz dünyasında bütünsel olarak beynimize, bedenimize ve ruhumuza en iyi şekilde bakmanın kolay ve uygulanabilir yollarını sunuyorum. Bilimin geldiği son noktanın ışığında, sizlere sesleniyorum! Yeni yıl …